Zimne i markotne poranki rozgrzewa mi ostatnio prosta,
nie wymagająca gotowania owsianka.
nie wymagająca gotowania owsianka.
Składniki:
jedno jabłko
garść rożności tj migdałów, orzechów, pestek
łyżka miodu
płatki owsiane
Płatki owsiane , zwykłe, górskie czy błyskawiczne wsypujemy do miseczki
i zalewamy gorącą wodą jakieś pół cm powyżej poziomu pałatków.
Kiedy płatki się namaczają na grubej tarce ucieramy jabłko, kroimy orzechy
lub migdały, ziarna słonecznika, pestki dyni, rodzynki czy co nam w ręce wpadnie. Po mniej więcej 5 min mieszamy wszystko z zaparzonymi płatkami i polewamy mmmmmmiodemmmmmmm.
i zalewamy gorącą wodą jakieś pół cm powyżej poziomu pałatków.
Kiedy płatki się namaczają na grubej tarce ucieramy jabłko, kroimy orzechy
lub migdały, ziarna słonecznika, pestki dyni, rodzynki czy co nam w ręce wpadnie. Po mniej więcej 5 min mieszamy wszystko z zaparzonymi płatkami i polewamy mmmmmmiodemmmmmmm.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz